{"id":54302,"date":"2011-12-20T00:00:00","date_gmt":"2011-12-19T22:00:00","guid":{"rendered":"https:\/\/www.innobasque.eus\/nota-prensa\/gosasun-bizi-ohitura-osasungarriago-batzuen-aldeko-mugimendua\/"},"modified":"2011-12-20T00:00:00","modified_gmt":"2011-12-19T22:00:00","slug":"gosasun-bizi-ohitura-osasungarriago-batzuen-aldeko-mugimendua","status":"publish","type":"nota-prensa","link":"https:\/\/www.innobasque.eus\/eu\/nota-prensa\/gosasun-bizi-ohitura-osasungarriago-batzuen-aldeko-mugimendua\/","title":{"rendered":"GOSASUN, bizi-ohitura osasungarriago batzuen aldeko mugimendua"},"content":{"rendered":"<p>200 pertsonek \u201cbizi\u201d izan dute GOSASUNen gizartearen aurreko aurkezpena, Bilboko Alhondigan egin dena, erakusketa bat bisitatuz, dantza eginez, erlaxatze-ariketak eginez eta konpromiso pertsonal txiki bat hartuz.<\/p>\n<p class=\"descargar\">\n<a href=\"\/\" rel=\"external\" class=\"icono pdf\"><strong><em><u>Prentsa oharra<\/u>\u00a0<span class=\"formato\">(PDF, 376 Kb)<\/span><\/em><\/strong><\/a><em> <\/em>\n<\/p>\n<ul>\n<li><strong>Azterlan batek baino gehiagok erakuten dute bakoitzaren jokabide-ohiturek askozaz eragin handiagoa dutela gure osasunean (%40 % 10en aurrean) osasun-sistemek baino.<\/strong><\/li>\n<\/ul>\n<p>\n<em>Bilbo, 2011ko abenduaren 18an.<\/em> Gaur goizean, Innobasque-Berrikuntzako Euskal Agentziak GOSASUN, bizi-ohitura osasungarriagoen aldeko mugimendua aurkeztu du elikaduran, jarduera fisikoan eta emozioen kudeaketan. Lola Elejalde, Innobasqueko Gizarte Efiosasungarria dinamikako arduradunak adierazi du: GOSASUNek lortu nahi duen gizarte-aldakuntzara norbanako bakoitzaren eta hurbileko ingurukoenak (hezkuntza, lana, erkidegoa, \u2026), konpromiso pertsonalak batuz iritsiko garela\u201d. Hala, Jon Zuazagoitia, Eusko Jaurlaritzako Osasun eta Kontsumo saileko Herri Osasuneko zuzendariordeak; Oihane Agirregoitia, Bilboko Udaleko Osasuna eta Kontsumo alorreko zinegotzi ordezkariak; Jos\u00e9 Miguel Mera, director de relaciones externas de Eroskiko kanpo-harremanetarako zuzendariak eta Jos\u00e9 Antonio Gonz\u00e1lez, Sycom Training Systems-en zuzendariak ingurune osasungarriagoak lortzeko burutzen ari diren ekimen bat baino gehiago azaldu dituzte.\n<\/p>\n<div class=\"imgCentro\">\n<iframe height=\"315\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/96OINrNFVrA\" width=\"560\"><\/iframe>\n<\/div>\n<p>\nOndoren, ekitaldian parte hartu duten berrehun inguru partaidek elikadura-piramide bat \u201ckorritu\u201d dute \u201c4 cities 4 development\u201d erakusketaraino iritsi arte, izan ere kontsumo arduratsuko Europa proiektuarekin zerikusia du, bertan Bilboko Udalak eta SlowFoodek parte hartzen dutelarik. Gero, dantza-tailer batean parte hartu dute eta arnasketaren bitartezko erlaxapeneko beste batean. Bertaratuen artean 40 elkarte eta erakunde baino gehiagoko ordezkariak zeuden eta GOSASUN definitzen lagundu dute (honekin batera doa zerrenda) eta ekintza berezi baten bidez gauzatu dute bakoitzaren konpromisoa: \u201cbakoitzaren keinutxo bat gizarte-aldakuntza handi baterako\u201d. Pertsona bakoitzak plater batean idatzi du bere aldakuntza pertsonala. Hartara, honelako mezuak ikusi ahal izna dira: \u201coinez joaten saituko naiz\u201d, \u201cgertatzen zaidanaren alde baikorra ikusten ahaleginduko naiz\u201d, \u201cosasungarriago prestatuko ditut janariak eta aurreprestatu gutxiago jango dut\u201d, \u201cgosariari ez diot eskintxo egingo\u201d edo \u201cdenbora gehiago emango dut seme-alabekin\u201d.\n<\/p>\n<h6><strong>Mugimendu sozio-ekonomikoa<\/strong><\/h6>\n<p>\nGOSASUN mugimendu sozio-ekonomiko bat da elikatze osasungarri, jarduera fisiko eta kudeaketa emozionalaren alde konpromiso pertsonalak, eta eragile guztien (erakunde publiko eta pribatuen, eta pertsonen) ekimenak bistaratzen ahalegintzen dena, haiek hedatu eta sinergiei bultza egiteko eta horrela, guztion artean, gaixotasun kronikoen epidemiaren eta gure gizarteak bizi duen gainpisuaren eta obesitate-tasen etengabeko hazkuntzaren aurka borroka egiteko. Azterlan batek baino gehiagok adierazten dute, neurri handi batean, gaitz horien jatorria sedentarismoan eta elikatze-ohitura txarretan dagoela, eta adituek zera frogatzen dute: jokabide-ohiturek askoz eragin handiago dutela gure osasunean osasun-sistemek berek baino.\n<\/p>\n<p>\nHorregatik guztiarengatik, ohitura osasungarrietan eragitea sustatzeak pertsonen osasunean eta bizi-kalitatean zuzeneko eragina du, eta hedaduraz, gizartearen eta ehun ekonomikoaren bizi-kalitatean. Horixe da GOSASUN, bizi-ohitura osasungarrien aldeko mugimenduaren helburua, Innobasque, Berrikuntzako Euskal Agentziak sustatzen duenak.\n<\/p>\n<p>\nZenbakiek beren kabuz hitz egiten dute: txosten batek alertan jartzen gaitu esanez heriotza goiztiarren ia %40 jokabide-jarraibide ez-osasungarriek eraginak direla, eta gainera, dio hartatik eratorritako arriskuak osasun-kostuen %50 eta %70 bitartekoak direl. Gainera, bizi-estiloa hobetzeak gutxitu egiten du diabetes-arriskua %58 lau urtetan eta gaixotasun koronarioena %80, eta 2 motako diabetesarena %90 baino gehiago ekidingarriak izango lirateke ohitura egokiak izanez gero, eta horrek elikatze ona, jarduera fisiko erregularra, tabakoa kentzea eta estresaren kudeaketa efektiboa eskatzen ditu. Emozioen kudeaketa zuzenak indartu egiten du osasuna, aldiz estresak hondatu egiten du immunitatea, gainpisua eragiten du, pertsonen umorea aldatu eta depresiora eraman ditzake.\n<\/p>\n<p>\nBegi-bistakoa da gai honek eragile eta sektore askotako planteamendua eskatzen duela, zeharlerro-izaerako neurriak, zeinetan osasun-, hezkuntza-, ekonomia-, ingurumen-, lan-, gizarte-zerbitzu-, etab eragileek parte hartuko baitute. GOSASUNek elementu berritzaile bezala pertsonengan zentraturiko ikuspegi bat gehitzen dio, izan ere ez ezerk eta ez inork ez du eragin handiagorik pertsonarengan guk geuk geure buruarengan baino. Gizarte-aldakuntza orok norbanakoaren aldakuntza eskatzen du.<\/p>\n","protected":false},"featured_media":53462,"template":"plantillanotasprensa.php","categories":[],"tags":[],"area-terms":[],"ambitos":[],"class_list":["post-54302","nota-prensa","type-nota-prensa","status-publish","has-post-thumbnail","entry"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.innobasque.eus\/eu\/wp-json\/wp\/v2\/nota-prensa\/54302","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.innobasque.eus\/eu\/wp-json\/wp\/v2\/nota-prensa"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.innobasque.eus\/eu\/wp-json\/wp\/v2\/types\/nota-prensa"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.innobasque.eus\/eu\/wp-json\/wp\/v2\/media\/53462"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.innobasque.eus\/eu\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=54302"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.innobasque.eus\/eu\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=54302"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.innobasque.eus\/eu\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=54302"},{"taxonomy":"area","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.innobasque.eus\/eu\/wp-json\/wp\/v2\/area-terms?post=54302"},{"taxonomy":"ambitos","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.innobasque.eus\/eu\/wp-json\/wp\/v2\/ambitos?post=54302"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}